Kommentare zu: Süße Sonntagsgrüße: HCLF Vegan Black Bean Brownies /2015/06/hclf-vegan-black-bean-brownies/ Sun, 27 Sep 2015 17:51:01 +0000 hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.3.3 Von: Süße Sonntagsgrüße: Chunky Monkey NICECREAMfoodsandeverything /2015/06/hclf-vegan-black-bean-brownies/#comment-4372 Sun, 28 Jun 2015 08:06:42 +0000 /?p=5890#comment-4372 […] aber noch mit ein paar Kleinigkeiten aufgepimpt: meiner heiß geliebten PB2 (über die ich hier schon mal berichtet habe) sowie Zimt & Kakao – BOOM! Ich weiß, das sind jetzt nicht die […]

]]> Von: juli /2015/06/hclf-vegan-black-bean-brownies/#comment-4313 Sun, 21 Jun 2015 12:37:38 +0000 /?p=5890#comment-4313 Haha, du kennst mich eben zu gut, Meli :) Hab sie in so einem Fitness-Onlineshop gekauft. Glaub aber die kostest im großen Becher überall so um die 16 Euro :/

]]> Von: juli /2015/06/hclf-vegan-black-bean-brownies/#comment-4312 Sun, 21 Jun 2015 12:36:09 +0000 /?p=5890#comment-4312 Da hast du absolut Recht, Krisi :) ICh hab mich auch schon voll dran gewöhnt.
Die schwarzen Bohnen habe ich in unserem arabischen Laden in Jena gefunden. Also falls ihr auch so einen in der Stadt habt, einfach mal reinschauen :)

]]> Von: juli /2015/06/hclf-vegan-black-bean-brownies/#comment-4311 Sun, 21 Jun 2015 12:34:33 +0000 /?p=5890#comment-4311 Liebe Katharina,
das klingt wunderbar :) Freut mich, dass dir das Rezept gefällt! Viel Spaß beim Nachbacken & ebenfalls einen gemütlichen Sonntag :)

]]> Von: juli /2015/06/hclf-vegan-black-bean-brownies/#comment-4310 Sun, 21 Jun 2015 12:33:26 +0000 /?p=5890#comment-4310 Hallo Uta,

da hast du vollkommen recht, ich verstehe auch nicht, warum das so teuer siein muss. Von dem Erdnussmehl hab ich auch schon gehört, es aber leider noch nicht ausprobieren können. Rein vom Nährwert fährt man damit wahrscheinlich was das Fett betrifft besser. Nach meiner Rechnung sind das je nach Hersteller um die 0,8g auf 12g Mehl. PB2 hat da 1,5g auf 12g.
Falls du es ausprobierst, kannst du mir ja mal deine Erfahrung schreiben :) Das wäre cool.

]]> Von: Melanie Jacobs /2015/06/hclf-vegan-black-bean-brownies/#comment-4306 Sun, 21 Jun 2015 10:23:26 +0000 /?p=5890#comment-4306 Yummie, Brownies! War ja klar, dass bei dir noch „Erdnussbutter“ mit rein muss :D Das PB2 habe ich damals in Amerika sooo oft gegessen. Hier bekommt man es ja leider nicht so günstig. Wo hast du es denn her?

]]> Von: Krisi von Excusemebut.. /2015/06/hclf-vegan-black-bean-brownies/#comment-4304 Sun, 21 Jun 2015 09:42:23 +0000 /?p=5890#comment-4304 Mmm die Brownies sehen wirklich sehr lecker aus. Ich ernähre mich auch hauptsächlich HCLF und ich finde man gewöhnt sich wahnsinnig schnell daran das Öl wegzulassen=) Ab und zu backe ich aber auch immer noch „normal“, das darf auch mal sein;) Wo kaufst du den schwarze Bohnen? Ich habe noch nie welche gefunden!
Liebe Grüsse,
Krisi

]]> Von: Katharina /2015/06/hclf-vegan-black-bean-brownies/#comment-4303 Sun, 21 Jun 2015 09:19:13 +0000 /?p=5890#comment-4303 Liebe Juli,
das klingt ganz wunderbar und wird sofort gespeichert. Das MUSS ich ausprobieren!!
Herzlichen Dank und einen schönen Sonntag
Katharina

]]> Von: Uta /2015/06/hclf-vegan-black-bean-brownies/#comment-4302 Sun, 21 Jun 2015 09:06:08 +0000 /?p=5890#comment-4302 hallo juli,
ich find die idee mit pb2 total genial…allerdings recht teuer… ein*e amazon-rezensent*in schreibt, er/sie verwende ernussmehl, was nur einen bruchteil kostet (1kg unter 10€ in bio-qualität). kannst du dazu was sagen? (nährwerte, herstellung, verarbeitung etc.).
liebe grüße uta

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